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Bulletin adhésion 2025-2026
Situé dans les locaux de la délégation des services sociaux 5 rue Monseigneur Rendu à Annecy
Fermeture du 21 Janvier au 5 février 2026.
Permanences des Bénevoles le 28 janvier et 4 Février 2026 de 9h à 12h15.
OUVERTURE AU PUBLIC :
Le mardi et mercredi 9 h 00 à 12 h 30
Le jeudi 14 h 00 à 17 h 00
GUISSEAU Catherine
Atscaf des savoie
5 rue Monseigneur Rendu
74000 ANNECY
Culture
NOUVELLE ACTIVITE: 4 personnes
inscriptions au bureau Atscaf des Savoie
Début de l'activité le 7 NOVEMBRE si assez de participants inscrits.
Cours de tricot et crochet / ATSCAF
Prestataire : Maya Darghouth
"Je suis passionnée par la création avec la laine et le coton, et je serai ravie de vous accompagner
dans l’apprentissage des bases du crochet et du tricot. À travers de quelques séances simples et
détaillées, vous découvrirez les techniques essentielles pour débuter en toute confiance et
réaliser vos premiers projets faits à la main. Que vous soyez totalement débutant, ou que vous
souhaitiez renforcer vos acquis, chaque séance vous guidera pas à pas dans cet univers créatif et
apaisant.
Ce cours vous oƯre un moment de détente, de créativité et de satisfaction, avec à la clé une
création faites à la main et l’envie d’aller plus loin dans cet art textile chaleureux.
Je propose commencer le 31 octobre."
10 séances (5 séances de tricot et 5 séances de crochet)
2025 - crochet 2026 - tricot
Nov. 7, 21, 28 jan. 16, 30
Déc. 5, 12 fév. 27
mars 13, 27
Cours de crochet
Ce cours est conçu aussi bien pour les grands débutants que pour ceux qui souhaitent
perfectionner leurs connaissances. En cinq leçons progressives, vous apprendrez les bases
essentielles du crochet : comment tenir votre crochet, choisir le bon fil, réaliser les points
fondamentaux comme la chaînette, la maille serrée et la bride, et lire un patron simple. Chaque
séance vous guide pas à pas vers la réalisation d’un petit projet accessible et gratifiant, tel qu’un
dessous de verre, une mini pochette, un bonnet facile ou une écharpe douce.
Cours de tricot /débutant
Ce cours de tricot en 5 leçons est idéal pour les débutants ou ceux qui veulent perfectionner leurs
bases. Vous apprendrez les points essentiels (montage, point mousse, jersey), lire un patron
simple et réaliser un petit projet comme un bonnet, une écharpe ou un bandeau. Chaque séance
vous guide pas à pas pour tricoter avec confiance et créativité.
Fournitures essentielles pour débuter le crochet et le tricot :
Crochet : Un crochet de taille moyenne (en 5 mm) est idéal pour commencer. Les
crochets ergonomiques sont plus confortables.
Aiguille de tricot no 5/ 6
Matériels :
Fil / Laine : 2 pilotes de laines acryliques 100gr en couleur claire — plus facile à voir les
mailles.
Ciseaux : Pour couper le fil proprement.
Aiguille à laine : Pour rentrer les fils à la fin du projet.
Mètre ruban : Utile pour mesurer leur travail.
Marqueurs de mailles : Optionnels
Sophrologie
jeudi de 12h30 à 13h30 avec Brigitte.
100€ (2025-2026) pour 20 séances
travail en groupe de 10 personnes max
reprise le jeudi 2 octobre 2025 / Salle de réunion au RDC dans le sas d'entrée du batiment ou salle 2 du 1er étage.
La Sophrologie Caycédienne est une méthode scientifique qui permet de traverser les épreuves de la vie
avec plus de sérénité, donne du sens à notre existence, nous reconnecte au bonheur du moment présent et renforce nos valeurs. Elle réactive nos ressources afin de trouver un équilibre physique, mental et émotionnel.
Des exercices simples sur les sens, la respiration, la relaxation dynamique, la visualisation positive et la concentration peuvent facilement être répétés chez soi pour plus d'efficacité. Les participants ont la possibilité d'enregistrer les techniques.
Les bénéfices de l’entraînement sont nombreux :
- gestion du stress, de l'anxiété, de la douleur
- sommeil de meilleure qualité
- santé préservée
- détente, mieux-être, pensées positives, sérénité, vitalité
- libération du regard des autres, des jugements, conditionnements
- amélioration de la mémoire, concentration
- liberté d'être...
La sophrologie est une méthode de transformation de soi.
Liliane SAGE (peinture acrylique/différentes techniques)
le mercredi de 17h à 19h.
Lieu : Cité administrative ANNECY Salle 1
Reprise de l'activité : le 17 septembre 2025
12 séances: 100€ (2025-2026) COMPLET
Hervé VIGUIE (peinture acrylique/aquarelle/huile)
Sujets libres de débutant à confirmé.
le lundi de 17h15 à 19h15.
Lieu : Cité administrative ANNECY Salle 1er étage
Reprise de l'activité : le 15 septembre 2025
25 séances: 200€ (2025-2026) COMPLET
3cours :
le lundi 12h 30 à 13 h30 cours intermédiaires
le mardi 12h30 à 13h30 cours confirmés
le mercredi 12h30 à 13h30 cours débutants
à la Cité administrative à ANNECY Salle 2 au 1er étage.
Le tarif annuel pour 25 cours : 120€ (2025-2026)
Début des cours: début octobre 2025
travail en groupe de 8 personnes maxi
jeudi de 12h30 à 13h30 avec Brigitte.
100€ (2025-2026) pour 20 séances
travail en groupe de 10 personnes max
reprise le jeudi 2 octobre 2025 / Salle de réunion au RDC dans le sas d'entrée du batiment ou salle 2 du 1er étage.
La Sophrologie Caycédienne est une méthode scientifique qui permet de traverser les épreuves de la vie
avec plus de sérénité, donne du sens à notre existence, nous reconnecte au bonheur du moment présent et renforce nos valeurs. Elle réactive nos ressources afin de trouver un équilibre physique, mental et émotionnel.
Des exercices simples sur les sens, la respiration, la relaxation dynamique, la visualisation positive et la concentration peuvent facilement être répétés chez soi pour plus d'efficacité. Les participants ont la possibilité d'enregistrer les techniques.
Les bénéfices de l’entraînement sont nombreux :
- gestion du stress, de l'anxiété, de la douleur
- sommeil de meilleure qualité
- santé préservée
- détente, mieux-être, pensées positives, sérénité, vitalité
- libération du regard des autres, des jugements, conditionnements
- amélioration de la mémoire, concentration
- liberté d'être...
La sophrologie est une méthode de transformation de soi.
Sport
Les cours de Yin Yoga ont lieu le lundi et ceux de Hatha Yoga le jeudi au Collège des Tilleuls, 11 route de Thônes à Annecy.
Coût des 30 séances : 145 € (2025-2026) COMPLET
Merci d'apporter votre tapis de sol et votre bouteille d'eau.
Professeur: Francis Perozziello
Les cours du lundi 17h30 à 18h45.
Les cours du jeudi de 17h15 à 18h30 .
Les cours de fitness sont donnés par Annick Mandray. Ils ont lieu le mercredi de 18h à 19h au Gymnase de la Plaine à Annecy
Super groupe! super ambiance!!
Merci d'apporter votre tapis de sol et votre bouteille d'eau
Les 30 séances : 80 € (2025-2026)
Et voici ce qui vous attend : Cliquez ici
tarif: 100€ (2025-2026)
Jeudi : 3 créneaux
12h30 à 13h30 30 séances (Aude) COMPLET
17h15 à 18h15 30 séances (Aude) COMPLET
18h30 à 19h30 30 séances (Aude) COMPLET
mardi: 2 créneaux
12h30 à 13h30 30 séances (Annick) COMPLET
17h15 à 18h15 30 séances (Annick) COMPLET
2 créneaux:
Lundi de 12h30 à 13h30 avec Karine COMPLET
Mercredi de 12h30 à 13h30 avec Karine COMPLET
Coût des 30 séances : 100€ (2025-2026)
Merci d'apporter votre tapis de sol et votre bouteille d'eau
Lieu : cité administrative, salle n° 1 au 1er étage
Reprise la semaine du 15 Septembre 2025.
Les cours de gymnastique sont donnés par Carole Raynaud
Ils ont lieu le mercredi de 17h à 18h au Complexe Pierre Cot sdr 3eme étage à Chambéry à partir du 17 septembre 2025
Les 30 séances : 80 € (2025-2026)
Renseignements: Marie-Christine MARTINOD au 06 64 36 48 61
Pour tout renseignement contacter le responsable : Philippe BONNEVILLE (bureau) 04 50 88 40 13 ou (personnel) 06 82 21 74 50
Retrouvez toutes les performances de l'équipe Atscaf de courses à pied sur le groupe ATSCAF des Savoie Strava :
https://strava.app.link/drZHK3vxRxb
Cotisation : 5€
Trophée du luxembourg: photos
36ème édition de l'Ancileviennephoto
Scannez ce QRCODE pour rejoindre la conversation whatsapp Course à pied
30 séances de marche active qui auront lieu le lundi de 17h30 à 18h30 sur Annecy et dont les dates seront déterminées en fonction des conditions météorologiques avec Annick Mandray, professeur également de la gym74.
Rdv le 15 septembre 2025 à 17h30 au jardin de l'impérial Palace pour la première séance.Tarif : 30 € pour l'année
Contacter Annick via Whatsapp pour connaitre les lieux de rencontres: 06.21.10.17.31
Les sorties 2025 de Mai à Octobre : en cliquant sur Le programme.
Les sorties 2026 RAQUETTES: Le programme
SKI DE RANDO: Le programme
destiné aux initiés
site internet de la section parapente de l'ATSCAF des Savoie (cliquez)
mise à disposition de matériel pour s'entraîner : 4 voiles + selettes destinées à la pente école.
Une assurance (MAIF) en responsabilité civile et individuel accident.
L'activité parapente est assurée lorsqu'elle est organisée par l'association ; la pratique individuelle n'est pas couverte.
cotisation à la section : 50€
Tarifs lors des journées découverte : journée 95€ -
1/2 journée: vol sec en binôme 85€
Tarifs des stages : en cours de négociation.
mise à disposition de matériel pour voler.
4 voiles "école" révisées régulièrement + sellettes avec protections dorsales + radios + casques.
Tarif :
Renseignements auprès de Dominique au 06 89 02 0504
Entraînement le jeudi soir aux alentours de 18h au Boulodrome d'Annecy ou de Rumilly pour les périodes allant du 15 novembre au 15 avril.
Pour le restant de l'année, les entrainements peuvent avoir lieu en extérieur sur Annecy.
Pour tout renseignement contacter Gisèle BIGA (responsable section
pétanque féminine) au 06.73.15.95.08 ou
Daniel BIGA (responsable CNIF saison 2024/2025) au 06.30.89.37.35
Cotisation : 5€
Le vendredi de 12h30 à 13h30 à la Cité Administrative à Annecy Salle du 1er étage
Nouveau concept : decouverte de 3/4 danses
cabaret/charleston/ danse urbaines et danse orientale.
Les 30 séances : 100 € (2025-2026)
Reprise le vendredi 19 septembre 2025
La 46eme coupe de ski se déroulera entre le 03 et le 10 janvier 2026 à Méribel.
https://portail.atscaf.fr/
TROPHEE DE SKI NATIONAL 44ème édition du du 6 au 13 janvier 2024
" Encore une belle semaine lors de la coupe de ski à Méribel 2024 organisée par l’ATSCAF .
La neige nous a accueilli dès notre arrivée samedi.
Nous avons pu avoir de belles compétitions de ski alpin organisées par l’ESF en slalom spécial et géant à Mottaret et un slalom parallèle à la Chaudanne sur des pistes très bien préparées.Les compétitions de ski de fond individuelle et par équipe se sont également déroulées sur une neige de rêve et grâce à une organisation toujours au top niveau.
L’ambiance de cette coupe reste toujours aussi magique avec toutes les équipes des autres ATSCAF et spécialement avec l’ATSCAF « jumelle » des Douanes du Genevois"
Les résultats ici
A la base nautique des Marquisats, vous trouverez sur les emplacements numérotés 74 et 75 du parking à bâteaux ,
deux râteliers où sont rangés les 3 kayaks de couleur orange, deux monos et un biplace et les 2 paddles.
Les 2 paddles
Vous trouverez dans le coffre qui s'ouvre avec un cadenas à chiffres dont le code est à demander à la permanence, le matériel pour les kayaks et les paddles ainsi que les gilets de sauvetage pour votre sécurité et la boîte métallique bleue où sont rangées les clés bien identifiées des différents cadenas et antivols.
Une fois le code à quatre chiffres saisi, il faut pousser vers le haut puis tirer vers le bas pour ouvrir le cadenas
Pour ce qui est de l'utilisation du matériel nautique, vous avez 2 possibilités:
- règlement d'un forfait : individuel 40€/ couple 60€/ Famille 70€ (parents + enfants)Vous êtes informé du nouveau code du coffre à chaque changement et vous réservez le nombre de fois que vous le souhaitez dans l'année.
- réservations et règlements avant chaque location/ le code du coffre est communiqué au moment du paiement.
Tarifs : kayaks et paddles
2 PADDLES et 1 PADDLE GONFLABLE : 5€ les 2H, 7€ la 1/2 journée, 12€ la journée ( PADDLE GONFLABLE 20€ le week-end)
2 KAYAKS mono : 5 € les 2H , 7€ la 1/2 journée et 12€ la journée.
1 KAYAK biplace : 8 € les 2H, 10€ la 1/2 journée et 18€ la journée.
1 CANOES GONFLABLE 2 places: 8 € les 2H, 10€ la 1/2 journée et 18€ la journée. (30€ le week end)
Vous devrez régler vos locations directement au bureau de l'ATSCAF, merci.
Pour réserver cliquer ici
1-Cliquer sur "se connecter"
2-identifiant: atscaf
mot de passe: atscaf
3-sélectionner journée, semaine ou mois
4-selectionner l'équipement
4-sélectionner créneaux horaires
5-indiquer vos nom et prénom et numéro de téléphone (IMPERATIF) dans description brève
ex: DUPONT MICHEL 0677743499
6-sélectionner la durée de la location
Attention-le code du cadenas est REGULIEREMENT changé.
REGLEMENTATION
Arrêté n°DDT2016-953 rend OBLIGATOIRE le port du gilet de sauvetage pour toutes activités nautiques sur le lac d'Annecy.
Saison 2025
Afin de vous faciliter le transport jusqu'à la mise à l'eau un chariot est à votre disposition dans le coffre depuis ce jeudi 12/06. Après utilisation, merci d'essuyer les roues pour éviter que le coffre soit plein de petits cailloux.
Le matériel et les abords des racks ont été nettoyés par quatre bénévoles ce 25 avril 2025 afin que vous puissiez profiter des beaux jours sur le lac.
Les utilisateurs sont priés de prendre soin du matériel car lors de la vérification du matériel gonflable, le canoë n'était pas sec et l'eau a stagné tout l'hiver à l'intérieur de la housse.
Certains gilets ont été lavés.
Le matériel est vieillissant, les utilisateurs de la saison 2023 et 2024 ont été sollicités pour faire connaître leurs idées pour de nouveaux matériels mais sur la petite quinzaine d'utilisateurs, seuls trois ont fait part de leurs suggestions.
Afin de concrétiser le remplacement du matériel, il serait souhaitable qu'un "responsable nautique" puisse suivre le projet.
Si vous êtes pratiquant de sports nautiques et que vous souhaitez vous investir, n'hésitez pas à nous contacter à l'adresse suivante: atscaf.savoie@gmail.com
Le Comité de l'Atscaf des Savoie
